Abteilungen

Hier findet Ihr eine Auflistung unserer Abteilungen.

Karate: Anfängerkurs in Mainhausen

Die Abteilung Karate der Turngemeinde 1910 e.V. Zellhausen (TGZ) bietet für alle Interessierten (Alter ab 14 Jahre) einen neuen Anfängerkurs ab 12. Februar 2019 an. Trainiert wird dienstags ab 20 Uhr bis 21:30 Uhr in der Sporthalle der TGZ an der Mainflinger Straße in Mainhausen-Zellhausen. Trainiert wird barfuß in bequemer Kleidung, ein Karate-Gi ist zunächst nicht nötig.

Die beiden Trainer Holger Schmitt (3. Dan) und Roland Sickenberger (2.Dan) führen in die Grundlage der am traditionellen Karate orientierten Stilrichtung Shotokan Kase Ha ein. Karate wird hier als Kampfkunst verstanden, die Körper und Geist herausfordert, um über sich selbst herauswachsen zu können. Diese Art von Training ist grundsätzlich für jede Altersstufe zuträglich, da unter sportmedizinischen Aspekten auf die jeweilige körperliche Leistungsfähigkeit acht gegeben wird. Die Techniken des Shotokan Kase Ha sind auf den praktischen Einsatz in Kampfsituationen ausgerichtet.

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Karate: Lehrgang in Müllheim

Am Wochenende vom 2./3. Februar 2019 nahmen drei Karatekas der Abteilung an einem Lehrgang in Müllheim teil, der vom dortigen Dojo (http://www.karate-muellheim.de) ausgerichtet wurde. Unterrichtet wurden wir von dem höchstrangigen französischen Dan-Träger Shihan Jean Pierre Lavorato (9. Dan), der als unmittelbarer Schüler von Meister Kase dessen besondere Ausprägung des Karate unverfälscht weiter vermitteln konnte. Mit seinen 74 Jahren demonstrierte er, wie blitzschnell und kraftvoll Karatetechniken ausgeführt werden können. Großen Wert legte Sensei Lavorato auf das Einüben der Technikkombinationen in verschiedene Richtungen sowie die Stabilität der Ausführungen. Am Sonntag Vormittag durften wir im Bunkai der Kata Sochin mit Partnern deren praktische Anwendungen üben. Dieser anspruchsvolle, aber auch sehr motivierenden Lehrgang hat den Teilnehmern eine Blick in die mögliche Zukunft der persönlichen Fähigkeiten eröffnet, die man erreichen kann, wenn man den Weg des Karate-Do konsequent weitergeht.

Kase Ha Shotokan Ryu Karate Do bei der TG Zellhausen

Ab dem 25. Oktober 2017 startet wieder ein neuer Karate Anfängerkurs bei der Karateabteilung der TG Zellhausen. Vermittelt werden erste Einblicke der Stilrichtung Kase Ha Shotokan Ryu Karate Do, einfache aber sehr effektive Selbstverteidigungstechniken, Stärkung des Selbstvertrauens, Funktionales Fitnesstraining zum Kraftaufbau, Steigerung der Kondition und Koordination. Verbessern sie ihre Leistungsfähigkeit und ihr Körpergefühl.

Einfache Sportkleidung genügt, trainiert wird barfuß.

Weitere Informationen auf unserer Abteilungsseite oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Karate: Lehrgang bei der TGZ

Am 18. Dezember 2016 fand bei der Karateabteilung der TGZ ein Lehrgang mit dem Stützpunkttrainer Gerhard Scheuriker (5. Dan) statt. Der Lehrgang dauerte 4 Stunden und hatte die Inhalte, die eigenen Techniken zu verbessern und eine kampfbetonte Anwendung der Kata Heian Nidan. Dabei wurden die festgelegten Techniken der Kata kämpferisch mit dem Partner angewendet und für eine Selbstverteidigung trainiert.

Die Teilnehmer hatten viel Spaß und freuen sich auf den nächsten Besuch des Stützpunkttrainers.

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